同學分享藝術治療對他們的幫助和⼼聲

1. 參與藝術治療如同在⼼靈的海洋中航⾏，探索深處的珍寶——從中「釋放積壓的 情感」，幫助我更好地理解⾃⼰。
2. ⽣活上多了⼀安全⼯具與⼰同⾏~「積極創作」，有較佳的能⼒連結內⼼需要，並 與不明的⾝⼼狀況共存、安放情緒，不為它所困。
3. 藝術治療能抒發內⼼的情感表達，將「潛藏的感受」能透過繪畫⽤顏料⾊彩真切 的表達出來，從⽽了解⾃⼰原來有這樣的憧憬及嚮往，由⼼⽽發，從⽽加深了⾃ 我理解。
4. 透過藝術治療活動，讓我學會「放下了⾃我批判」，享受創作的過程，再從作品 中細味⾃⼰的情緒狀態，⾃我認知更多，才更能夠活在當下。
5. 透過曼陀羅創作，讓我將「無形的情緒」畫在紙上，我看到⾃已和情緒的關係， 非常感動。
6. 藝術治療幫助我從⼀個「全新的⾓度來審視⾃⼰」，讓⾃⼰發現⽣命中更多的因 果關係，從⽽作出適當的改變，逐步走向⾃⼰想要的⽅向。
7. 我更多發現「內在狀態」： ⼼境、 情緒；此外, 學習放開和放鬆⾃⼰。
8. 在藝術創作的過程內，能夠專注個⼈狀態，包括⼼情和情緒，從觀察和反思圖象 的創作中，漸漸再引發出「新的思考和⽅向 」。
9. 俾⾃⼰有更多空間發掘「⾃我」、特別敏感⾃⼰的掙扎和成長； 也有更開放的 ⼼，接受挑戰。