Self-help iCBT

自助網上認知行為治療

(自學網上課程)

《精 選 產 品》

隨時隨地,以自學自助方式,學習鬆弛技巧,舒緩生活壓力

Self-help iMBI

自助網上靜觀治療

(自學網上課程)

《精 選 產 品》

隨時隨地,以自學自助方式,學習靜觀治療技巧,舒緩情緒困擾

Self-help iRelaxation

自助網上鬆弛減壓

(自學網上課程)

《精 選 產 品》

隨時隨地,以自學自助方式,學習認知行為治療技巧,舒緩情緒困擾

Guided iCBT

引導網上認知行為治療

(網上課程 + 每週電話輔導)

《精 選 產 品》

為你提供:

  • 八節網上課程
  • 每週一次電話輔導

Guided iMBI

引導網上靜觀治療

(網上課程 + 每週電話輔導)

《精 選 產 品》

為你提供:

  • 八節網上課程
  • 每週一次電話輔導

Guided iRelaxation

引導網上鬆弛減壓

(網上課程 + 每週電話輔導)

 

為你提供:

  • 八節網上課程
  • 電話輔導(彈性安排)

Blended iCBT

混合網上認知行為治療

(網上課程 + 視頻面談)

《精 選 產 品》

為你提供:

  • 八節網上課程
  • 四次視頻面談輔導

Blended iMBI

混合網上靜觀治療

(網上課程 + 視頻面談)

為你提供:

  • 八節網上課程
  • 四次視頻面談輔導

iCounselor

網上輔導員服務

(網上課程 + 視頻面談)

為你提供:

  • 靈活彈性的視頻面談輔導服務